我们人有很多缺点，或者也不叫缺点，而是客观事实。不完美，就会显得很真实，毕竟完美不存在。 一般来说有四项缺点： 第一，人必定会犯错误。举例说，我们从小到大，就算父母长辈师友都有告知我们，不要这样做，这样的方式去做会有危险。但我们十有八九是不会听的，执意会去做，结果摔一跤，才发觉，诶，你说的居然是对的。所以，人总是会犯错，任何人都不能免俗。第二项缺点：会被迷惑。迷惑的意思是我们经常把假象当真，...

抑郁状态可导致不同的心理疾病，临床上也发现，很多表现在精神和身体上的失调状态都与抑郁有着密切的联系。譬如，人际关系冷漠、焦虑不安、自我强迫、进食障碍、厌学症、幽闭症等都认为是抑郁引起或者与之相关。当然，抑郁状态也可能是由其他心理/精神疾病引发的，比如焦虑症、人际关系障碍或强迫症都可能引发抑郁状态。因而，我们应该从抑郁状态的成因来更好的理解抑郁状态。造成抑郁的原因很多，若抑郁不...

对很多包括抑郁症、焦虑症在内的精神类疾病患者来说，选择吃药比选择做心理咨询要简单很多。因为吃药这个动作对大部分人来说并不具有难度，也无需去面对任何其他问题，特别是内心复杂矛盾又痛苦的情绪。 而也确实的，药物对有些人来说是有效的。比如，药物可以抑制痛苦，使得心理治疗得以开始；或者药物治疗作为长期治疗的一部分，因为有部分人离不开药物。但同样的也有一部分人，药物治疗对TA们并...

基本上没有一对夫妻不吵架的，即使是那些婚姻美满的夫妻也偶尔会用吵架的方式来进行沟通，而有些夫妻则直接把吵架当做是他们亲密交流的方式，不吵架他们可能就没话说了。所以那些从来不吵架的夫妻，除了极少是双方达到了互相了解和完全契合的境界，都是彼此不再相互关心，或者直接放弃了对关系和谐的努力，只是麻木的接受自己婚姻不幸的事实。挺遗憾的，毕竟哪有不吵架呢，如果能够好好吵一吵，和谐的...

人们在关系中总是期待能够在对于不同的对象身上，而有些男性或者女性为了弥补自己对象身上没有的部分，就会找其他人做补充，婚外恋就此产生。

你去问身边的人，你会发现人们似乎都不那么愿意去接触新的事物，对新的事情常带着担心和恐惧，而不是热情和喜悦。为什么会这样呢？新的东西，它并不是来自于你，它不是你的一部分。面对新的东西，过去是没有参考价值的，它也没有任何与你的链接，因而，你会有恐惧产生。人们都在以某一种方式生活着，它与你的过去息息相关，你已经在此基础上形成了一个舒适的生活方式，如果在这个时候新的东西来敲门，你让新的事物进来，你将...

非常感谢您对安羽心理机构的信任！为了让咨询更有效，您需要对心理咨询的过程有基本的了解，下面的内容将会帮到您对心理咨询的过程有更清晰的认知与了解!咨询师会在整个咨询过程中为来访者创建一个安全、信任、敞开、接纳的空间，在这个空间里咨询师会陪伴来...

最近国家在大筛查抑郁症，抑郁症及其相关话题上了几次热搜，人们对抑郁症越来越好奇，越来越了解，这是好事。这说明抑郁症至少能够有机会被更多人了解。而不是偏听偏信，对抑郁症有很多的误解，对患了抑郁症的人有很多的偏见!

当别人有愿望的时候，我们满足不了对方的时候，我们能接受对方，能接纳对方的愤怒。我们不会想到，不是我不好。

《中国精神障碍分类与诊断标准第三版》中抑郁症发作的定义为：以心境低落为主，与其所处处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可能会出现幻觉、妄想等精神病性症状。其中，某些病例的焦虑与运动性激越很显著。其临床症状表现，包括情绪...

很多人很优秀，但他们仍然很自卑，他们觉得他们不够好，亦不相信他们有能力把事情做好。 他们中有部分人名校毕业，或者即便不是名校，在他们自己的学校和专业中也名列前茅，其对知识的领悟和掌握都已经很好，但他们仍旧不敢去投大公司，名企业，接到面试也战...

“沉默是金”在很多时候是一种美德，但这并不代表演员肖战在其某些粉丝举报AO3事件及其相关联事件中的“沉默”是最适合的回应。（不要说工作室已经道歉，既然有本人微博认证，工作室发声不能完全代表个人）演员肖战在此次相关事件中的沉默，是一种不作为...

要说人一辈子不求别人帮忙，基本上是不可能的。对一些人来说，接受别人的帮助是一种很自然的姿态，事情发生了，你帮我一下我帮你一下，就解决了。但对于另外一些人来说，要请求别人的帮助，那是一种伏低做小的无奈，不到万不得已，不轻易开口。 这样的人还不...

我们到底需要为什么负责，很多时候很多人是不清楚的。有些事情是需要你负责的，有些事情是你无法负责的，有些时候则是你...

多人认为“想要培养一个好孩子，就要消除愤怒”是对的，他们默认打架和伤害别人都是不行的，同时他们也意识不到，对这个观...

寻常我们在说及一些过往中不痛快的回忆时，常会用“阴影”称之。比如，我们会说，‘那件事是我一生的阴影’，或者‘这事是...

两个人如果建立关系，是出于双方的自我意愿和渴望做出的选择，这里面有着极大的自由，即是你个人的选择。既然是出于个人选...

高中生因其生理原因和青春期的变化，心理问题的发生率比其他年龄段要高，其心理问题的症状表现也较为多样和明显。比如适应...

我们都知道，我们不能闯红灯，闯红灯会被交警抓，因此受到惩罚。那如果没有交警在，我们如何去遵守规则呢？我们如何去理解...

与人相处就会有矛盾，婚姻生活也可能圆满无虞，但面对困难和争执，有智慧的人不是抱怨，而是想尽办法让自己的婚姻更加和谐...

当一个女人走出家门，上街购物时，她几乎变成了一个不同的人。她们会变得非常的美，风情万种，婀娜多姿，也很高兴、很喜悦...

有这样一个小故事，有一个对生命无望的人跑到一个无人的地方，愤懑的握紧双手，抬头向神控诉，“神啊，我不想活下去了，你...

有的人，对着所有的人都是一副面孔，而有的人，对不同的人能够变换不同的面孔，孰是孰非没有统一的定论，但看是什么样的人...

强迫症被很一部分业内人士称之为心理疾病中“癌症”系列，可见其顽固性和治疗难度非是一般，那么被称为心理癌症的强迫症究...

“我为这个家做了那么多的牺牲，为什么你总看不到，洗衣服做饭，照顾孩子，还要应付你爸妈，你要上班我就不要上班吗。”...

亚马逊开会有这样一个现象，总是摆一张空椅子在董事长本来应该坐的位置。这是亚马逊的一个仪式，这个椅子是谁呢，是客户...

自己是高兴还是不高兴，难过还是不难过，生气还是不生气，我们每个人几乎都能够分清楚。我们对自己的情绪变化，多多少少还...

人在一定的情境下是会丧失自我认识的，比如在经历创伤的时候，人们的感觉和知觉都处于极度痛苦和伤害的状态中，人就可能会...

一个人长期处在压力的状态中是非常危险的，会影响到我们生活体验，甚至影响到我们的身心健康。 很多因素会引发压力，比如...

虽然我们每个人不一定能说出自己所想或者自己真正想要的是什么，但是我们的心里其实都跟明镜似得。如果你不喜欢的，一定可...

对于大多数患者来说，精神疾病的每一次复发都意味着病情的进一步恶化，无论是抑郁症、焦虑症、强迫症还是其他精神类疾病，...

每一个人都会想要别人来注意他，不管是外向的人还是内向的人，都希望自己是特别的，区别只在于对象的多少和程度而已。 ...

一眼过去，看到小男孩为他的爷爷擦去脸上默然留下的泪水时，我不禁眼眶一热，只好微微仰起头好不让一同查房的医生们看到...