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心理咨询案例
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关于强迫性思维的定义,我相信很多人在网上一查便能很清楚,尽管如此,这里还是介绍一下吧。强迫性思维的定义:又称强迫观...

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当孩子出现焦虑时,要跟孩子一起去处理和面对,而不是家长本身也变得很焦虑,或者把这种焦虑全都丢回给孩子,这无助于孩子问题的解决,甚至会越来越严重。

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双相抑郁症又称躁狂抑郁症,是一种能过引起患者心情大起大落变化的疾病。患者达心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度伤抑郁,即在心情的两极间波动。而在平时,患者又是正常的。

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讲真,在我们现在的大环境下,好多需要帮助的朋友往往不太重视,导致的结果就是,一些朋友来到咨询室时,已经在服用药物,...

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乔任梁的死亡,将“抑郁症”推上了舆论的风口浪尖,也重新唤起了大众对抑郁症的关注。也勾起了曾经疗愈一位患抑郁症十年的...

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焦虑症的表现焦虑的情绪我们每个人都会有,不管是工作压力抑或是生活中遇到的困难,都或多或少给我们的情绪带来不愉快或者...

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焦虑症和神经衰弱的共同之处是两者均属神经症的范畴,其发病均与精神因素有关,均可有焦虑症状,故有时容易混淆。

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我们人有很多缺点,或者也不叫缺点,而是客观事实。不完美,就会显得很真实,毕竟完美不存在。 一般来说有四项缺点: 第一,人必定会犯错误。举例说,我们从小到大,就算父母长辈师友都有告知我们,不要这样做,这样的方式去做会有危险。但我们十有八九是不会听的,执意会去做,结果摔一跤,才发觉,诶,你说的居然是对的。所以,人总是会犯错,任何人都不能免俗。第二项缺点:会被迷惑。迷惑的意思是我们经常把假象当真,...

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抑郁状态可导致不同的心理疾病,临床上也发现,很多表现在精神和身体上的失调状态都与抑郁有着密切的联系。譬如,人际关系冷漠、焦虑不安、自我强迫、进食障碍、厌学症、幽闭症等都认为是抑郁引起或者与之相关。当然,抑郁状态也可能是由其他心理/精神疾病引发的,比如焦虑症、人际关系障碍或强迫症都可能引发抑郁状态。因而,我们应该从抑郁状态的成因来更好的理解抑郁状态。造成抑郁的原因很多,若抑郁不...

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对很多包括抑郁症、焦虑症在内的精神类疾病患者来说,选择吃药比选择做心理咨询要简单很多。因为吃药这个动作对大部分人来说并不具有难度,也无需去面对任何其他问题,特别是内心复杂矛盾又痛苦的情绪。 而也确实的,药物对有些人来说是有效的。比如,药物可以抑制痛苦,使得心理治疗得以开始;或者药物治疗作为长期治疗的一部分,因为有部分人离不开药物。但同样的也有一部分人,药物治疗对TA们并...

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基本上没有一对夫妻不吵架的,即使是那些婚姻美满的夫妻也偶尔会用吵架的方式来进行沟通,而有些夫妻则直接把吵架当做是他们亲密交流的方式,不吵架他们可能就没话说了。所以那些从来不吵架的夫妻,除了极少是双方达到了互相了解和完全契合的境界,都是彼此不再相互关心,或者直接放弃了对关系和谐的努力,只是麻木的接受自己婚姻不幸的事实。挺遗憾的,毕竟哪有不吵架呢,如果能够好好吵一吵,和谐的...

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人们在关系中总是期待能够在对于不同的对象身上,而有些男性或者女性为了弥补自己对象身上没有的部分,就会找其他人做补充,婚外恋就此产生。

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你去问身边的人,你会发现人们似乎都不那么愿意去接触新的事物,对新的事情常带着担心和恐惧,而不是热情和喜悦。为什么会这样呢?新的东西,它并不是来自于你,它不是你的一部分。面对新的东西,过去是没有参考价值的,它也没有任何与你的链接,因而,你会有恐惧产生。人们都在以某一种方式生活着,它与你的过去息息相关,你已经在此基础上形成了一个舒适的生活方式,如果在这个时候新的东西来敲门,你让新的事物进来,你将...

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非常感谢您对安羽心理机构的信任!为了让咨询更有效,您需要对心理咨询的过程有基本的了解,下面的内容将会帮到您对心理咨询的过程有更清晰的认知与了解!咨询师会在整个咨询过程中为来访者创建一个安全、信任、敞开、接纳的空间,在这个空间里咨询师会陪伴来...

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最近国家在大筛查抑郁症,抑郁症及其相关话题上了几次热搜,人们对抑郁症越来越好奇,越来越了解,这是好事。这说明抑郁症至少能够有机会被更多人了解。而不是偏听偏信,对抑郁症有很多的误解,对患了抑郁症的人有很多的偏见!

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当别人有愿望的时候,我们满足不了对方的时候,我们能接受对方,能接纳对方的愤怒。我们不会想到,不是我不好。

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《中国精神障碍分类与诊断标准第三版》中抑郁症发作的定义为:以心境低落为主,与其所处处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可能会出现幻觉、妄想等精神病性症状。其中,某些病例的焦虑与运动性激越很显著。其临床症状表现,包括情绪...

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很多人很优秀,但他们仍然很自卑,他们觉得他们不够好,亦不相信他们有能力把事情做好。 他们中有部分人名校毕业,或者即便不是名校,在他们自己的学校和专业中也名列前茅,其对知识的领悟和掌握都已经很好,但他们仍旧不敢去投大公司,名企业,接到面试也战...

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“沉默是金”在很多时候是一种美德,但这并不代表演员肖战在其某些粉丝举报AO3事件及其相关联事件中的“沉默”是最适合的回应。(不要说工作室已经道歉,既然有本人微博认证,工作室发声不能完全代表个人)演员肖战在此次相关事件中的沉默,是一种不作为...

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要说人一辈子不求别人帮忙,基本上是不可能的。对一些人来说,接受别人的帮助是一种很自然的姿态,事情发生了,你帮我一下我帮你一下,就解决了。但对于另外一些人来说,要请求别人的帮助,那是一种伏低做小的无奈,不到万不得已,不轻易开口。 这样的人还不...

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我们到底需要为什么负责,很多时候很多人是不清楚的。有些事情是需要你负责的,有些事情是你无法负责的,有些时候则是你...

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多人认为“想要培养一个好孩子,就要消除愤怒”是对的,他们默认打架和伤害别人都是不行的,同时他们也意识不到,对这个观...

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寻常我们在说及一些过往中不痛快的回忆时,常会用“阴影”称之。比如,我们会说,‘那件事是我一生的阴影’,或者‘这事是...

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两个人如果建立关系,是出于双方的自我意愿和渴望做出的选择,这里面有着极大的自由,即是你个人的选择。既然是出于个人选...

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高中生因其生理原因和青春期的变化,心理问题的发生率比其他年龄段要高,其心理问题的症状表现也较为多样和明显。比如适应...

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我们都知道,我们不能闯红灯,闯红灯会被交警抓,因此受到惩罚。那如果没有交警在,我们如何去遵守规则呢?我们如何去理解...

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与人相处就会有矛盾,婚姻生活也可能圆满无虞,但面对困难和争执,有智慧的人不是抱怨,而是想尽办法让自己的婚姻更加和谐...

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当一个女人走出家门,上街购物时,她几乎变成了一个不同的人。她们会变得非常的美,风情万种,婀娜多姿,也很高兴、很喜悦...

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有这样一个小故事,有一个对生命无望的人跑到一个无人的地方,愤懑的握紧双手,抬头向神控诉,“神啊,我不想活下去了,你...

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有的人,对着所有的人都是一副面孔,而有的人,对不同的人能够变换不同的面孔,孰是孰非没有统一的定论,但看是什么样的人...

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强迫症被很一部分业内人士称之为心理疾病中“癌症”系列,可见其顽固性和治疗难度非是一般,那么被称为心理癌症的强迫症究...

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“我为这个家做了那么多的牺牲,为什么你总看不到,洗衣服做饭,照顾孩子,还要应付你爸妈,你要上班我就不要上班吗。”...

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亚马逊开会有这样一个现象,总是摆一张空椅子在董事长本来应该坐的位置。这是亚马逊的一个仪式,这个椅子是谁呢,是客户...

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自己是高兴还是不高兴,难过还是不难过,生气还是不生气,我们每个人几乎都能够分清楚。我们对自己的情绪变化,多多少少还...

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人在一定的情境下是会丧失自我认识的,比如在经历创伤的时候,人们的感觉和知觉都处于极度痛苦和伤害的状态中,人就可能会...

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一个人长期处在压力的状态中是非常危险的,会影响到我们生活体验,甚至影响到我们的身心健康。 很多因素会引发压力,比如...

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虽然我们每个人不一定能说出自己所想或者自己真正想要的是什么,但是我们的心里其实都跟明镜似得。如果你不喜欢的,一定可...

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对于大多数患者来说,精神疾病的每一次复发都意味着病情的进一步恶化,无论是抑郁症、焦虑症、强迫症还是其他精神类疾病,...

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每一个人都会想要别人来注意他,不管是外向的人还是内向的人,都希望自己是特别的,区别只在于对象的多少和程度而已。 ...

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一眼过去,看到小男孩为他的爷爷擦去脸上默然留下的泪水时,我不禁眼眶一热,只好微微仰起头好不让一同查房的医生们看到...

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