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什么是心理咨询?

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什么是心理咨询?顾名思义就是运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题,比如有些心理困扰或者情绪困扰、情感困扰或者在教育孩子上面有些困难并寻求解决问题的寻求者心理援助和专业支持的过程。


一般来说来寻求解决问题的人我们称之为来访者台湾那边喜欢称之为谘商,而提供帮助的一方,我们称之为心理咨询师或者心理咨询专家。


对于心理咨询的定义可分为广义和狭义两种。广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗,有时候心理测试和心理健康检查也属于心理咨询范畴。而狭义的心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验,通常是来访者和心理咨询师之间是通过书信,面对面交谈,语音,视频等方式来工作的状态。


心理咨询一般只为寻求发展咨询和健康咨询的人工作,也就是学术上面讲的健康的人,一般心理问题的人,严重心理咨询问题的人和部分神经症性心理问题的人。此外的包括大部分的神经症性心理问题,精神分裂,人格障碍等心理问题则是不能接待的,需要转介给心理治疗师和精神病专家。


什么是发展心理咨询呢?

一般是指人际关系问题,职业发展规划,老年人社会再适应问题,孩子的健康发展教育,男女交往和早恋,社会适应问题,青春期发展问题,孩子厌学逃学网瘾等问题,性心理咨询问题,家庭关系问题,亲自关系问题,婆媳关系问题,孕妇的心理状态问题等等。


什么是健康咨询呢?

健康咨询的对象是那些自我感觉或者我们认为的心理咨询不够健康的人群。一般是指因为一些心理刺激而引起的心理状态紧张的人,这些人通常可以体验到躯体和情绪上的困扰,都是健康心理咨询的对象


他们通常能够体验到抑郁、焦虑、恐惧、悲观等情绪。或者有些不可控制的行为和情绪动作等。或者有长期的慢性心身疾病如果高血压病,冠心病等。

以上便是心理咨询的一些主要内容。


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