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什么是强迫性思维和强迫症?

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文章附图


关于强迫性思维的定义,我相信很多人在网上一查便能很清楚,尽管如此,这里还是介绍一下吧。


强迫性思维的定义:又称强迫观念,是指患者脑海中反复出现的某一概念或者观念。伴随着主观的痛苦感觉和被强迫的感觉。患者知道这种反复思考是不必要的,但却控制不了消除这种思维,想停止但又停不下来,也就是存在自我强迫和反强迫。同时会有焦虑和烦躁的情绪体验。强迫性思维包括:强迫想象、强迫观念、强迫意向等。


好,当我们看完定义之后,可能会存在如下思考,这个专业定义的背后,我们怎样判定自己是否有强迫性思维呢?我们需要心理咨询吗?我们需要心理治疗吗?甚至,我们需要吃药吗?


强迫性思维症状有很多种,无论是强迫性穷思竭虑,还是强迫联想,抑或强迫怀疑或者强迫回忆,都围绕一个词,那就是“反复”。


如果出现以下情况,也许您需要去专业机构或者医院进一步确诊:


1: 对自己的言行反复确认和怀疑,而产生反复检查的行为。如:出门后反复重新确认门窗是否关好,煤气是否关掉等等,反复确认,反复检查。


2: 对一些常人认为理所当然的事情反复思考,知道没有意义,但仍然控制不住。如:“为什么一加一不等于四?”


3 : 还有一种在生活中很常见,如,几年未曾联系的曾经暗恋过的对象,当再次遇见后,脑海里反复想象对方的样子,明知彼此已没有任何联系也没有任何关系了,但控制不住的反复想,对方的样子反复出现在脑海里,并且影响到自己的睡眠和情绪,越不想这样,越控制不住,为此很苦恼。当这种情绪达到一定强烈的程度时,别以为这是简单的情绪问题哦。

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