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有强迫症的人有着一个怎样的童年?

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文章附图


强迫症焦虑障碍中的一种通常有强迫行为和强迫思维,两者可单独存在,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活自身却始终无法控制不可控制跟强烈的冲动一起出现,导致了强烈的冲突,引发痛苦。

强迫症的人个性和做事都很谨慎,总是很担心自己没有关好门窗或者煤气,需要反复确认。在跟人相处的时候,总是会非常的谨慎,即便跟你说一句话,也已经在脑子里反复确认过,才最终说出来。他所说的每一句话每一件事,都已经做好计划打好草稿,如果事情能够顺着计划进行,那么就还好,但一旦出现意外或者出现计划之外的事情,他就会变得无比的纠结、狂躁和痛苦。

他们不会困在逻辑中,也就是他们并不是不知道事情应该怎么发生,他们只是无法做决定。犹犹豫豫,纠结来纠结去,就是无法下判断,无法确认行为的标准。不知道洗干净没,所以就一直洗手。他们自己无法确定那个完美的标准,才不断调整。

如果没有改善或者经过治疗,需要他反复确认的事情会越来越多,他无法做决定的事情越来越多,最终会因为耗费太多的时间反复导致生活作息受到影响,越来越痛苦。

事出皆有因,强迫症的人如此的境况由何而生?由能否因何而灭?

一般强迫症的人,在童年时期,就被提醒,你是粗心大意的,你要再检查一遍,不然你过会就忘记了。

你随时都有可能会犯错,你需要不断的检查,不断的确认,才可能去做事或者说话,否则你就可能会导致严重的后果。

听起来,所有这些担心和提醒都没有问题,让孩子检查和确认也是没有问题的,毕竟古语就有三思而后行这个说法,但如果你过度的让孩子谨小慎微,孩子最终只会不敢表达、不会表达了。

总是担心自己会说错,总是担心自己做不好,于是干脆不要做不要说了,或者当你要去做去说的时候,你就会反反复复检查,反反复复确认,但总还是不能确定自己到底有没有做好。觉得还不够好,于是下次就要更反复检查,如此循环,终成强迫。最后也会导致对生活的影响,造成是实实在在的痛苦。

怎么破?

先承认症状,后尝试自我调整,回溯到源头,如果还不行,寻求专业人士的帮助。


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