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什么是抑郁症? |
抑郁症的基本症状: 1、意志消沉,感到空虚、无助、悲伤爱哭泣,莫名急躁。 2、几乎对所有的事情明显感觉兴趣不大或者不感兴趣。 3、没有节食却体重明显下降,或体重增加,或食欲增加降低。 4、失眠或者嗜睡,几乎每天如此。 5、疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。 6、感觉自己或者环境一无是处,或是内疚。 7、思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决。 8、反复想到死或出现自杀的念头,或试图自杀,或有明确的自杀计划。 9、激动不安,或者反应迟钝。 抑郁症的危害: (1)身体感到莫名的不适,不舒服 (2)亲友也饱受痛苦的折磨 (3)心理备受煎熬,忍受世俗不解的目光 (4)容易引起自杀 | 焦虑症基本症状: 1、焦虑或坐立不安、没有耐心 2、胸闷、心慌、呼吸急促 3、低度的压力,也难以应付 4、难以集中精力和正常思维 5、疲乏或浑身无力 6、往往会出现自杀念头 7、连续头晕或暂时失去记忆 8、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、严重头痛 9、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受 10、失眠、口干、尿频、出汗、震颤等 焦虑症的危害: (1)影响青少年的身高发育 (2)会造成失眠等睡眠障碍 (3)会增加癌症发生率 (4)增加死亡率 (5)植物神经功能障碍 (6)造成身体不适应感 (7)记忆减退 | 婚姻情感困扰: 1、婚外恋(第三者插足),婚内出轨 2、性格不合,争吵不休 3、精神出轨,貌合神离, 4、无性婚姻,缺少乐趣 5、平淡婚姻,婚姻缺乏调味剂 6、家庭暴力,造成身体受伤 7、婆媳关系,生活观念不同 8、育儿观念不同 9、文化差异造成三观不一致 人际关系沟通障碍类型: (1)个人的个性特征差异引起的沟通障碍 (2)知识、经验水平的差距所导致的障碍 (3)对信息的态度、观点和信念不同所造成的障碍。 (4)个人语言表达、交流和理解能力,记忆能力不佳所引起的障碍。 (5)相互不信任和沟通者的畏惧感所产生的障碍。 (6)直觉选择偏差所造成的障碍。 |
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